Cursus creatief leven
Voel jij je wel eens eenzaam?
Eenzaamheid komt voor onder alle leeftijden en in alle lagen van de bevolking. Het is een signaal dat er een belangrijke behoefte van jou niet vervuld wordt, namelijk: verbinding met andere mensen.
Door een verandering van een vast patroon in je leven, kan een gevoel van eenzaamheid optreden. Mensen omschrijven dit vaak als een leeg gevoel. Je kan een hechte, intieme band met iemand missen of je wilt meer contact met anderen dan dat er nu is. Het is belangrijk dat je niet met dit gevoel blijft rondlopen.
Wanneer het gevoel van eenzaamheid langer duurt, kan dit niet meer opgelost worden door alleen maar ‘onder de mensen’ te komen of aan te sluiten bij activiteiten in jouw buurt. Als je al niet goed in je vel zit, is het niet gemakkelijk om nieuwe contacten te maken. Het kan zelfs zo zijn dat je het contact met anderen mensen helemaal niet zo leuk vindt.
Wil je jouw gevoel van eenzaamheid onderzoeken? Je kunt gratis een anonieme test doen via https://eenzaamheid.info/eenzaamheid-zelftest/.
Gelukkig is eenzaamheid op te lossen; er is een cursus ontwikkeld die je kan helpen om jezelf weer beter te voelen, meer vertrouwen te krijgen en vaardigheden aan te leren die contact met andere mensen makkelijker maken.
De cursus omvat tien wekelijkse bijeenkomsten van twee uur. Je onderzoekt wie je bent, wat je kunt en wat je wilt. De cursus wordt gegeven in groepsverband. Na afloop van de les krijg je opdrachten mee waar je thuis verder aan kunt werken.
Zo ontdek je individueel en samen met de groep een nieuwe manier van positief en creatief denken en leven.
Voor wie?
Volwassenen die de eenzaamheid willen doorbreken
Praktische informatie
De training start op donderdag 9 april van 10.00 tot 12.30 uur en bestaat uit tien bijeenkomsten. De cursus wordt begeleid door twee professionals. Voor deze cursus vragen we een eigen bijdrage van € 15,-. Aanmelden kan via onderstaand formulier of via (0113) 277 111.
Vragen of meer informatie
Voor meer informatie of om aan te melden, kun je contact opnemen via [email protected] of (0113) 277 111.